Consejos para gente con Brackets

Chicas, hoy les traigo un post que no tiene demasiado que ver con la belleza pero en parte si. Yo no se si lo comente pero tengo brackets, ya hara como 1 anio mas o menos, no estoy muy segura, utilice antes de los moviles cuando era mas chica pero el verdadero tratamiento lo empece a comienzos de este anio (creo, no recuerdo bien). E, intentando sobrevivir a esto e reunido varios "tips". Debo decir que yo no siento molestia "estetica" con los brackets, es mas, me gusta como me quedan jaja, pero si siento molestia de dolor, y a eso estan mas referidos mis tips, y a los cuidados que debes tener.


- Aprender a cepillarse BIEN los dientes, osea, dedicarles el tiempo necesario
- Utilizar un cepillo tipo "penacho" para la parte de los brackets. Este tipo de cepillo tiene una parte mas baja donde cabe perfecto el bracket y posibilita su limpieza
- Cepillar bien alrededor del bracket, porque una acumulacion de residuos podria hacer que cuando te los saques tengas manchitas de donde estaba colocado
- Cepillar bien las encias para que no se acerquen demasiado al bracket y causen dolor
- No caramelos masticables, chicles, barras de cereal, cosas que sean "pegajosas" porque se adhieren a las bandas y las levantan (y es muy odioso ir siempre a que te las coloquen xD)
- Cuando comas sandwiches si es posible cortalo en pedacitos y comelos asi, si es una hamburguesa por ejemplo que no podes cortarla, cada vez que muerdas se conciente y firme para no llevarte puesto ningun bracket. Nada de movimientos bruscos tipo perro xD
- Intentar minimizar el consumo de Coca-Cola ya que disgrega el pegamento de los brackets (y es mala en general para los dientes)
- Reducir consumo de azucares (esto es para cualquier dentadura igualmente)
- Llevar siempre con una cera para brackets (de compra en farmacias), esto es muy util los primeros dias ya que el roce con el labio es muy doloroso y provoca heridas. Igualmente esto es temporal, y no debe ser una costumbre ya que si no el labio no se acostumbra al "invasor" ajaja
- SIEMPRE tener ibuprofeno, el dolor en la boca es horrible, pero hay que intentar soportarlo. El ibuprofeno en eso es tu mejor amigo, pero siempre sin hacerlo una costumbre porque si no al final dejara de hacer efecto
- Tener cacao a mano, mas si sos como yo que se te tienden a resecar los labios
- Utilizar las gomitas si tu odontologo te lo dijo, yo hace poco las comence a utilizar y debo decir que noto diferencia, tambien deben llevarlas siempre consigo
- Pasta y cepillo tambien con una
- Cuando termine el tratamiento utilizar los moviles para no echar a perder todo el esfuerzo
- Pensar que aunque duela y sea, la verdad, una tortura, es bueno para su boca y vale la pena (aunque a veces da ganas de tirar todo a la mier.. xD)

Yo todavia no termine el tratamiento, pero son mis consejos por ahora, si se me ocurre algun otro lo compartire con ustedes mis experiencias dentales D: Alguna de uds usa brackets? Alguna sufre como yo? xD Un beso chicas!